Tate (queen_of_star) wrote,
Tate
queen_of_star

100 % способ стать счастливее

Мне стало легче жить, я стала счастливее. Я больше не обижаюсь. Никогда и ни на кого.

Чувство обиды разрушительно для человека. Оно заставляет чувствовать себя несчастным, понижает самооценку, портит настроение и забирает много жизненной энергии.

Мне удалось  избавиться от этого чувства простым способом. Я перестала рассматривать отношения между людьми через призму " должен". Мне никто, ничего не должен!

Любой конфликт нужно рассмотреть с точки зрения "мне никто, ничего не должен' и только так.

Сын не должен мне хорошо учиться, муж не должен больше зарабатывать и содержать меня, попутчик не должен быть со мной вежливым, чиновники не воровать. Это только мои ожидания, и у меня нет права подгонять под них других людей.

Я признала право других людей на свою жизнь, но свое поведение, на свой выбор.  И я больше не готова биться "в кровь" за свои ожидания, кладя на их алтарь дружбу, взаимопонимание, уважение, радость.

Люди меют право относиться к жизни и ко мне так как считают нужным, это право дано им свыше. Так как и у меня есть право выбирать свое окружение и модель отношений с людьми.

Нестоит обижаться, это значительно сократит количество претензий к миру.

Tags: отношения
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 0 comments