Tate (queen_of_star) wrote,
Tate
queen_of_star

Как полюбить спорт ?

Видя как, я после работы собираюсь в спортзал, неожиданно коллега обратилась за советом, как полюбить спорт?  Честно говоря, поставила меня в тупик. Я об этом никогда не задумывалась.  Зачем его любить, им нужно просто заниматься и для меня  это никогда не было проблемой.


Картинки по запросу фитоняшка


Я занимаюсь спортом всегда. С тех пор как мама в 6 лет отвела меня на бальные танцы, он плотно вошел в мою жизнь. Со временем паркет сменился спортзалом. Конечно, были и у меня и застои, и болезни, и настроение когда ничего не хотелось, но со временем я легко возвращалась к занятиям. Моя физическая форма часто претерпевала изменениям от "прекрасной" до "так себе", но занималась я всегда. Я не задумывалась о любви или нелюбви к занятиям,  я просто воспринимаю их как часть своей жизни. Как почистить зубы с утра. Люблю я это делать? Нет, я просто это делаю.

У коллеги дело обстоит по - другому. Она рассказала, что целенаправленно старается заняться спортом, но у нее ничего не выходит. Предпринято миллионпопыток. И абонемент в спортзал покупала и практиковала различные домашние тренировки. Вначале она загоралась, потом запал проходил, и ее увлечение спортом испарялось само собой. Так же дело обстоит и с правильным питанием. Через время все надоедает и срывается на сладости. Это все ее очень расстраивает.

Что бы как-то помочь, с ее согласия, решила написать в блог. Только прошу совет, ребята, а не мнение.  Расскажите ваши методы,  как не слететь с пути к шикарной фигуре? Может какие-то методы самопрограммирования подойдут ?


ДРУЖИТЬ ВЗАИМНО!

Tags: зож, фитнес
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Нюансы этикета в транспорте

    Когда- то моя знакомая попыталась уступить место в транспорте пожилому господину. Он вежливо отказался. Она настаивала, на что он сказал ей…

  • Куда класть салфетку

    Сегодня почему - то так много хочется рассказать. Надеюсь ещё успею, но все же расскажу о салфетке полотняной бумажной. Сейчас часто можно…

  • Как - нибудь в другой раз

    Леди приглашение от мужчины на уикенд позже среды не принимает. Приглашение на субботний ужин в четверг, она неприменно отклонит. Даже если…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 23 comments